сайт soodashing.ru

Онлайн йога клуб

Платформа знаний о йоге
и записи тренировок на любой вкус
Записаться
Дарья Карташова -
преподаватель йоги и ЛФК специалист
эксперт по движению и трансформации
психо-эмоционального состояния.

На практиках вас ждёт:

спокойная атмосфера, уверенные и подробные объяснения, юмор и хорошее настроение.

телеграм канал
Платформа знаний о йоге
Доступ к авторскому контенту и материалам:

- тренировки, медитации, дыхательные комплексы для занятий из любой точки планеты и развития практики

- лекции, статьи, разборы техник и терминов для практикующих и преподавателей

Комплексы занятий
на любой случай
Всегда можно выбрать практику
под свое текущее самоощущение и обстоятельства вокруг:
  • активная тренировка или расслабляющая Нидра,
  • занятие с дополнительным оборудованием или без всего у стены,
  • комплекс покороче или подлиннее,
  • для расслабления спины или для укрепления ягодиц.

Материалы йога клуба поддержат регулярные самостоятельные занятия
и ваше хорошее самочувствие.

Список материалов

Платформы доступа к йога клубу

  • Boosty

    Платформа платного контента,
    где собраны все мои авторские материалы и тренировочные комплексы по йоге.
    Форматы подписки: помесячно
    по выбранному тарифу + возможна покупка отдельных постов и тренировок
    перейти на бусти

  • ВК видео

    Платформа ВК Донат, при оплате которой открывается доступ к видео.
    Можно смотреть с телефона, компьютера и телевизора через пришложение ВК Видео

    Форматы подписки: на месяц и на год
    перейти в ВК

  • Телеграм канал

    Канал , который всегда под рукой.
    Внутри рубрики и теги для удобного поиска: тренировки, дыхательные техники и медитация, релаксация, статьи и лекции

    Доступ по запросу в лс
    приобрести доступ
Обсудить и записаться:
Made on
Tilda